早朝の澄んだ空気を吸い込んで体の内部を浄化する。
スピルチュアル的に夜が明けるのは午前４時です。場所によって若干の違いはありますが、６時くらいまでが１日の中で、もっとも清浄で透き通った空間となっています。そこから時間の経過とともに透明度は徐々に低くなっていきます。
時々でもいいので、この時間に起床をします。早朝の澄み切った空気を胸いっぱいに吸い込んで、体の内部を早朝パワーで浄化するためです。
なにか大事なことをするのもこの時間内がベストです。良い結果となりやすいからです。
たとえば、絶対に入学したい学校の願書を書く、当てたい懸賞の応募ハガキを書く、などです。買ってきた縁起物を箱から出して飾るのもいいですし、手紙やメールなどもこの時間に書くと真心が伝わりやすいです。
ポイントは清浄な時間を意識することです。ぼんやりと願書を書くのではなく、早朝パワーがここに込められている、というふうに意識しながら書きます。ちなみにお天気は関係ないので、雨天でも晴天でも効果は変わりません。
「運気を上げる！習慣カレンダーBOOK2023」 桜井識子 著より引用
